laboratorio artigianale materassi

Un’azienda che tiene conto delle esigenze dei lavoratori

Noi della Frassiflex portiamo in alto la bandiera del made in Italy, proponiamo prodotti di qualità elevata, realizzati dai nostri artigiani interni altamente specializzati. Abbiamo la consapevolezza di quanto siano importanti il benessere e la soddisfazione del lavoratore, che si riflettono direttamente sulle sue performance. Per questo abbiamo deciso di puntare prima di tutto al benessere dei lavoratori, in quanto abbiamo compreso la necessità di soddisfare i loro bisogni, perché i dipendenti sono principalmente persone. Con questa politica siamo riusciti ...
fatica dormire giovani

Perché i giovani hanno difficoltà a dormire la notte?

Oggigiorno, si dorme sempre meno e sempre peggio. In generale, questo è un problema che tende a toccare anche i più giovani, oltre che gli adulti o gli anziani; ma quali sono le vere cause che si celano dietro a questa problematica così comune quanto sottovalutata? Quello che bisognerebbe capire è che dormire (e soprattutto farlo bene) è una parte fondamentale della nostra esistenza. Insonnia tra i giovani: le cause principali In generale, si può dire che l’esposizione costante alle ...
come arieggiare il materasso

Perché e come arieggiare il materasso per il mantenimento e l’igiene?

Arieggiare correttamente un materasso è importante, non solo per allungarne la durata, ma soprattutto per preservare la nostra salute, considerando che noi tutti passiamo molte ore nel nostro letto, e che per evitare il moltiplicarsi di batteri e acari nel materasso è importante seguire tutti gli accorgimenti necessari a mantenerlo pulito e igienico nel tempo, anche e soprattutto per preservare la nostra salute da fastidiose allergie respiratorie. Quando e perché arieggiare un materasso Arieggiare il materasso è importante per una ...
posizione durante il sonno

Perché assumiamo diverse posizioni quando dormiamo?

Che cos’è il sonno e quale ruolo svolge Il sonno è un’attività fisiologica dell’organismo consistente in una perdita di coscienza temporanea e reversibile che, dopo un tempo variabile, si interrompe per riportare il soggetto allo stato di veglia. L’alternanza di periodi di sonno con quelli di veglia prende il nome di ritmo circadiano e dipende da stimolazioni nervose che, arrivando al cervello, ne attivano alcune zone specifiche, tra cui il centro ipnoinducente. Il ruolo del sonno è importantissimo per la ...
come dormire con il caldo

Come dormire bene anche con il gran caldo estivo

L’estate prima o poi arriva, la bella stagione ritorna con sole, abbronzatura, mare, caldo e divertimento; da tante persone è decisamente attesa e desiderata, da altre detestata e temuta. L’estate è vacanza, pic nic all’aria aperta, relax, ma soprattutto caldo, tanto caldo! Non è sempre facile combattere la alte temperature estive, molto spesso diventano davvero insopportabili e trovare un buon refrigerio è importante. Si può certo contare sulla presenza fissa di un ventilatore o di un condizionatore, magari in casa ...
acari del letto

Gli acari del letto come combatterli? Ecco alcuni consigli

Nell’era delle allergie e delle intolleranze, una minaccia sempre più rilevante sono gli acari: si tratta di piccoli animali che hanno delle dimensioni microscopiche e quindi non visibili, sono simili ai ragni. Chi è allergico agli acari deve seguire una serie di accortezze nella sua vita quotidiana, proprio perché significa essere allergici alla polvere, che si annida letteralmente ovunque. Si tratta di una vera e propria minaccia perché si riproducono molto facilmente e si cibano di varie desquamazioni umane, quali ...
genitori insonni

Qualche piccolo consiglio per i genitori per gestire le notti insonni e accudire il neonato

La nascita di un bambino è sempre un evento importante e gioioso, che cambia la vita dei genitori in modo drastico. La casa si riempie di felicità, amore ed emozioni sempre crescenti, arricchendo la quotidianità di momenti speciali. L’arrivo di un bebè rafforza certamente la vita di coppia dei genitori ma può anche causare incomprensioni e momenti di crisi a causa di una routine del tutto nuova, stravolta dall’arrivo del pargolo. Bisogna avere molta pazienza per adattarsi ai nuovi ritmi ...
portanza materasso

Possibilità di scelta del comfort del materasso secondo le proprie esigenze

Sono sempre di più gli studi, spesso condotti da alcuni dei più prestigiosi istituti di ricerca del pianeta, che affermano l’importanza di un riposo confortevole e sereno, tra le poche cose in grado di prevenire condizioni di stress e altre patologie. Il riposo notturno è una condizione fondamentale per affrontare al meglio il lavoro, lo studio e gli altri impegni quotidiani. Quanto è importante dormire bene? Riposare a sufficienza è necessario per recuperare le energie e conservare una buona efficienza ...
disturbi del caffe

Se bere il caffè prima di andare a letto disturba il sonno, fai attenzione perché puoi trovarlo anche in altri alimenti.

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo, ogni varietà ha il suo specifico sapore e il suo intenso profumo. Una tazza di caffè al mattino sembra ormai far parte della routine quotidiana, soprattutto quella degli italiani; per molti non si tratta solo di un’abitudine, ma di un vero e proprio piacere. Però non a tutti è possibile bere caffè in modo regolare o in qualsiasi momento della giornata, alcune persone non hanno problemi; altri invece sì, subiscono ...
come svegliarsi presto la mattina

Svegliarsi presto la mattina per molti di noi non è facile, ecco alcuni consigli

Ti senti più allodola o gufo? Sei già attivo alle sei del mattino, oppure rimani sveglio fino alle ore piccole, senza accusare alcuna fatica? Secondo alcuni ricercatori sembra che il diverso comportamento soggettivo nei confronti del sonno abbia una base genetica: il team scientifico del dipartimento di genetica presso l’università di Leichester ha sviluppato una ricerca su Frontiers Neurology che conferma tale ipotesi, indicando un legame sicuro tra sonno e corredo cromosomico personale. Questo significa, secondo lo studio, che ognuno ...
ogni quanto cambiare le lenzuola

Ogni quanto dobbiamo cambiare le lenzuola del nostro letto?

La nostra vita è fatta di piccoli particolari, che molto spesso tendiamo a dare per scontati. A volte pensiamo che, se puliamo la casa e rimuoviamo la polvere e lo sporco visibili, questo sarà sufficiente a vivere in un ambiente pulito e sterilizzato.   Niente di più sbagliato. Per la maggior parte della nostra giornata stiamo a contatto con gli abiti, ma durante la notte passiamo all’incirca otto ore a contatto non solo con il pigiama, ma anche con la ...
materasso vecchio

Perché devi buttare il tuo vecchio materasso e acquistarne uno nuovo?

Dormire in un materasso vecchio spesso crea una falsa illusione di benessere, portando a pensare che si dorma meglio perché il corpo è ormai abituato. Al contrario gli svantaggi di un materasso consumato sono innumerevoli, dalla cattiva igiene del rivestimento al supporto insufficiente della schiena, aspetti indispensabili per garantire la qualità del sonno durante la notte. Di norma è consigliabile cambiare il materasso almeno ogni 6-7 anni, optando per un modello tecnologicamente aggiornato, costruito con materiali di ultima generazione e ...
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