materasso medical gen

Negli ultimi tempi ti sarà sicuramente capitato di sentir parlare del Triogen, quello che viene considerato il materiale del futuro: ecco perciò tutto quello che devi conoscere su questo materiale innovativo. Materassi innovativi che si adattano ad ogni esigenza   Bisogna considerare che il sonno è un elemento fondamentale nella vita di qualsiasi uomo o…

Leggi tutto
esercizi posturali

Esercizi posturali: a cosa servono? Il mal di schiena è un problema comune a tantissime persone, spesso sottovalutato ma capace di arrecare non pochi problemi a chi ne soffre. Le infiammazioni dell’apparato scheletrico e muscolare sono spesso tra le prime cause di sofferenza. Possono essere condizioni temporanee oppure croniche, spesso causate da una postura sbagliata…

Leggi tutto
leggere a letto

Non esiste cosa più rilassante che leggere un buon libro a letto prima di andare a dormire, magari dopo aver trascorso una lunga e faticosa giornata di lavoro. Leggere a letto concilia il sonno e aiuta il corpo a rilassarsi, ma non sempre si riesce a trovare la posizione più comoda e soprattutto quella giusta.…

Leggi tutto
postura schiena

Schiena dritta e postura? Vediamo come correggere le cattive abitudini. Con i ritmi sempre frenetici della quotidianità attuale, si fa spesso fatica a migliorare alcune cattive abitudini. Un esempio è quello delle posture scorrette che si assumono in determinate situazioni e che possono avere conseguenze abbastanza spiacevoli per il corpo umano. Basti pensare, ad esempio,…

Leggi tutto